Два года назад у моего мч умерла мать и бабушка, с отцом отношения плохие, и под боком только я. с того момента я можно сказать его потеряла, ушёл в себя. Мы расставались на год, потому что было невозможно это все, такое ощущение складывалось что он похоронил и меня со своими родственниками, вообще никакого внимания мне не уделял, не видел моей заботы, поддержки , я выкладывалась…
Подскажите, долгое время долго идут негативные события, болела, развод, нет работы. Ушла в депрессию и не могу выйти. Что делать? Не хочется на улицу выходить.
В последние несколько месяцев накопилось много проблем, которые давят психологически. И это как раз тот случай, когда я не могу их решить, потому что не влияю на исход событий. Однако груз напряжения ощущаю постоянно и не способна расслабиться ни при каких обстоятельствах. Очень часто появляется ощущение усталости от происходящего, становится все равно на все и всех вокруг. Хочу…
Меня зовут Катя, мне 17 лет. Я не могу нормально спать, сплю по 2-4 часа в сутки. Забыла как ухаживать за собой, могу неделю волосы не причёсывать. Меня унижают родители. Я чувствую апатию к совершенно обычным вещам, таким как покушать, сходить в душ, пойти на учёбу. Прошу помогите мне..
У меня не хватает сил на заботу о себе. У меня в голове только одни мысли «Я устала» и я не знаю как от них избавиться. И постоянно переедаю из-за этого. Я застряла в прошлом и в обидах на родителей. Я не знаю как из этого унынья выбраться. Не хочу учиться, не хочу работать, не хочу развиваться.
Доброго дня. Я - Евгения. Я не совсем понимаю как это описать словами. мне всего 36 лет, а у меня какая то постоянная усталость в жизни и отсутствие ориентира куда идти. У меня есть хорошая работа, двое детей, муж умница. Дети учатся хорошо, спокойные, по дому есть помощница, так что я не перегружена. Но мне приходится буквально заставлять себя что то делать с домашними, куда-то выезжать,…
Здравствуйте. Я столкнулся с проблемой, с которой я стал недееспособным. На данный момент я не могу ходить в свой ВУЗ из-за этого. Проблема описана ниже.
Мне 18 лет. 4 года назад у меня умер отец. Наша семья жила достаточно хорошо, ни на что не жаловались. После смерти, я, к сожалению, смутно помню то время, но могу сказать, что каждое утро я не мог встать в школу. С вечера делал все уроки,…
Мне 24, по жизни оптимист. С молодым человеком 2 года. Происходит сложный период в отношениях с которым бороться не могу, мои мысли и моя фантазия съедает меня из-за этого отношения становятся еще напряженнее.
Как вернуть былую легкость и прогнать все дурные мысли из головы?
Начала свой бизнес маленький, но на него тоже переключиться не могу!
Как переключиться быстрее, чем я…