В первой части мы уже поговорили о том, как страх, неуверенность и искаженное восприятие мира закладываются в детстве из-за семейных травм. Но это только верхушка айсберга. Семейные отношения могут по-настоящему исказить наше восприятие самих себя и…
Мы привыкли думать о травмах как о чем-то внезапном: катастрофы, аварии, реальная угроза жизни. Но есть и другая реальность, которая бьет не один раз, а каждый день, годами. Это семейные травмы. Они коварны, потому что часто незаметны для окружающих, но оставляют глубокие…
Узнайте портрет ВДА (взрослого дисфункционального ребенка) — человека, который вырос, постоянно ожидая невидимого удара.
Когда ко мне приходят с историей про «повышенную тревожность, которая со мной всю жизнь», я всегда задаю вопрос: «А пил или употреблял…
Попробуйте рассказать кому-то из своего окружения о пережитом факте насилия. Скорее всего, вы услышите что-то вроде:
“Ну, его/ее можно понять, были такие и такие обстоятельства…”
Часто такое можно услышать, если речь идет о родительских поступках, или даже о…
Все существующие психические травмы можно разделить на 5 больших категорий:
Отвержение
Оставление
Унижение
Предательство
Несправедливость
Человек ведет себя странно, неадекватно, кажется неприятным, жалким или слишком злобным, кажется прилипчивым или безумным…
Эта серия статей о психологических травмах полученных в детстве, их влиянии, и о масках, которые появляются, как защитный механизм на травмирующее воспитание.
Травма отвергнутого - маска «Беглец»
Каждый родитель выдает ребенку особое право – право на…
Абьюз отбирает не только свободу, но и ощущение собственного “я”, в первую очередь – через тело. Как вернуться к себе, когда кажется, что даже самые интимные границы были нарушены? Этот материал – о восстановлении контроля над собой, начиная с возвращения…
Детское мышление оперирует черно-белыми категориями.Переход во взрослую жизнь — это процесс принятия нюансов и оттенков, а также способность функционировать в ситуациях, где однозначно “хорошее” или “плохое” решение отсутствует.
Взрослый человек…